Glücklich und gesund - Leben in Balance

In einem in Deutschland einzigartigen Ansatz, der Sie als Menschen in seiner Ganzheitlichkeit und Individualitätbetrachtet, geht es u.a. um die Beantwortung folgender Fragen:
  • Wo stehe ich und wohin will ich? Was brauche ich, um glücklich zu sein?
  • Welche Zusammenhänge gibt es zwischen den Lebensbereichen und zwischen Körper, Geist und Seele?
  • Wie sieht eine für mich gesunde Ernährung aus und wie setze ich sie im Alltag um?
  • Wie integriere ich ein für mich passendes Maß an Bewegung in mein Leben?
  • Wie gewinne ich in meinem hektischen Alltag mehr Ruhe, Achtsamkeit und führe ein Leben in Balance?
Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements dient das Programm als Baustein zum Erhalt/der Steigerung der Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter.